【爆料】景甜特训花絮曝光 过程艰辛半年中暴肥暴瘦(组图)

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6月12日电最近，张艺谋导演的新片《长城》正在紧张拍摄中，电影讲述了长城这座古代建筑背后的神秘起源和故事。 景甜饰演的林梅率领中国精英部队，与马特·达蒙饰演的主人公一起抵御外敌，保护人类。 最近，景甜的特训录像曝光，记录了她努力练习的过程。
从上空40米以直线秒落下，落下中完成空中翻滚，翻滚中控制身体平衡，正确空转并用武器刺杀。 景甜特训的视频中出现了多组这样的场景。 剧组的武术指导这样描述了这一系列动作的难度。 “像专业体操选手一样，空中的动作是一致的，完美控制身体，落地稳定，不要摇晃”。 飞起来容易，但怎么平稳落地最难。 一组动作练习一天，第二天继续，反复进行直到完全掌握要领。 其间，员工知道要找景甜去训练场，如果不在场上，一定会仰望天空的威尔，在天上。

景甜助理想起训练的日子，脸色变了。 她说:“甜蜜的时间每天重复训练8小时，好奇，跟着练习，仅1小时就累瘫了。 但这不是最悲惨的事。 我动不了三天，浑身疼。 ”。

半年特训暴肥瘦身合同前心无旁骛

录像记录了特训、特训的幕后故事。 更痛苦。 接触“长城”项目后，景甜面临的挑战是多方面的:语言关，电影中英语对白，好莱坞制作团队进行英语交流。 体关以前练过舞，拍过戏，“长城”的力量和武打要求是卓越的。 时间关闭，一年学习语言，半年结束训练，半年拍摄，为“长城”放弃其他所有戏剧约定。

美国半年来，根据专业课程安排，景甜必须学习数十套武术把戏，掌握十多种武器采用的妙招，精通英语台词。 “早上八点到训练馆，下午练习英语台词，每天都是这样。 ’在美国最后一个月，马特达蒙也完成了上部电影的拍摄，和景甜一起接受了身体训练。 “即使和马特·达蒙一起训练，也得不到可以签约的明确信息，这期间心跳不已”。

前几天，景甜的微博公开了与训练师的照片，出现了粗壮的手臂、健硕的身材、“女汉”的形象。 美方电影制作者认为勇敢善战的女将军应该身体强壮，因此景甘故意增加了20斤高热量的食物。 拍摄前回国见导演张艺谋时，他很吃惊。 教练说即使在激烈的战斗中，东方女性也应该有天生的柔美特质，需要灵活性和敏捷性。 美方听取导演的意见后，景甜在维持肌肉和身体机能的情况下开始减轻10公斤体重。

回忆挣扎的岁月景甜心心悸

景甜在美国的半年间，每周只有半天到一天的休息时间，其他星期一到星期五从早上8点到晚上8点。 负责动作和特技训练的studio是著名的8711，是好莱坞最专业的顶级拍戏工作室。 景甜说:“上一周每晚浑身疼痛睡不着，早上疼得起不来！ 就像上舞蹈学校的时候，刚放假回学校的一周基本上是残骸状态。 除此之外，每天的训练还有成套的训练。 如果有武打的基础，这些高强度的训练从零开始。 我觉得以前在健身房练习的东西对自己很客气。 现在每天要练习的文案是弹跳、腹背肌和全身肌肉，和两个不同的教练进行训练。 一开始我每天早上的动作训练很累，然后下午或者晚上继续上健身课。 ”。