【爆料】前亚姐罗霖出首本写真集 50岁身材依旧火辣(图)

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前亚洲女性冠军罗霖最近发表了第一本包括泳衣、内衣、兔女郎、晚装等近50种风格的写真集。 罗霖是50岁的单亲妈妈，有三个孩子，但身体很痛苦。 这本250港元的写真集意外地受欢迎，不仅比其他年轻软模特的照片卖得高，初版的3000本更快地卖得好，成为了今年香港书展的销量冠军。

前几天，罗霖接受了羊城晚报记者的独家采访，讨论了拍照的心路历程。 和比自己年轻得多的美女们面对面地比较身体，维护有道的罗霖自信地说“没有压力”。

发照片没有压力。

不在乎别人的批评，捐献一部分利益

50岁的罗霖被网友称为“美魔女”，那张照片被很多柔软的模型包围着，罗霖这么“高龄”，一定是“累了修图师”。 对于各种疑问，罗霖表示不怕大家去书展看真人的“检查品”。

羊城晚报:你决定发售写真集的理由是什么？

罗霖:去年，两个企业给我出了书。 我以为是美容心得，听说你要我拍照的时候吓了一跳。 “没人买吧？ 我已经是个好年头了。 ’但是我想传播一点正能量，用照片的收益来慈善。 目前，部分收益约6万港元会捐给慈善团体。 另外，我在写真集里加了一点心灵鸡汤。 是从我看过的书里摘录的。 我希望你让他们知道人生不是为了年龄限制。 如果你再三努力，就能实现梦想。 不要放弃你的目标。

羊城晚报:这一年加上妈妈的身份，会让你烦恼吗？

罗霖:没有这个，但我事先在和家人商量。 我的长子19岁，次子17岁，小儿子9岁，问能不能接受。 拍摄后，我收到了很多正面的反馈。 很多人以为我五十岁了。 另外，有三个孩子，拍照很难。 写真集卖得很好，第一版卖完了，现在正在追加印刷第三版。

羊城晚报:儿子们看到你的照片了吗？ 你有什么意见吗？

罗霖:长子和我一起去韩国拍摄。 他本来在英国读大学，复活节正好有假期。 拍摄很辛苦，每天从早上8点到第二天早上5点拍摄。 他妈妈的工作很辛苦，也支持我的工作。 一开始儿子接受不了我的泳衣形状，平时和他们去海滩游泳也穿泳衣，但是放进书里有点没有习性。

羊城晚报:软模嘲笑你的照片需要大量的修图，网民质疑里面的ps痕迹。 你觉得这些声音怎么样？

罗霖:我的照片和她们的网民层不一样，所以不管你说什么，自己最好。 另外，我也达到了发照片的目的。 即使慈善也传递了正能量。

羊城晚报:第一部写真集反应这么好，今后还会继续出来吗？

罗霖:暂时不出来。 因为对照片的要求很高，所以衣服的选择、形状的选择、排版、纸张的选择等，我都会选择最好的东西，所以需要很多精力。 其次，我要开班传授美容心得。 现在我还是两个企业的理事，一个是经营酒的人，一个是健康中心。 另外，我要和薛家燕合作拍微电影。 我想让商业和娱乐圈都同步。 作为新时代的女性，即使是单亲母亲，多样性也必须迅速发展。

“美魔女”怎么保养？

不要用保养来整形，每天不吃很多饭

说到日常保养之道，罗霖是有心得的，说到现在流行的微整形和整形，表示自己推荐更日常的保养，保持良好的心、健康的饮食、运动是不可或缺的。

羊城晚报:现在被网友称赞为“美魔女”。 我能分享你保养的秘闻吗？

罗霖:我觉得最重要的是心情。 一个身体的美是发自内心的，应该每天给自己正能量。 关于保养，我睡觉的时间很少，所以平时要重视补水，每周戴四五次口罩。 如果麻烦的话，建议一次涂10分钟，涂完后不要水洗的包。 那样的话，涂层后可以晚霜睡觉。 在饮食方面尽量不要吃太多的饭。 那样的话，一次吃多了就不会勾起食欲了。 我不怎么吃肉类。 我和往常一样吃饭。 蔬菜和汤要多喝。 肉类吃很多鸡和鱼。 平时煮点雪耳糖水补充胶原蛋白。 平时多次运动，在家做点柔软的体操，每天做25分钟。 有时用人手推开脂肪，让淋巴通过。

羊城晚报:现在很多爱美的女性都做了点微整形和整形手术，不试试吗？

罗霖:我开了健康中心。 还有医学美容的部分。 如果能通过微整形增强自信的话，我想在医生的专业指导下就能做到。 我自己没有做微整形，只是为了两年前某美容院的代言人打了收紧皮肤的蛋白质。 其实就像美白针一样，我觉得没必要试试。 平时擦很多防晒霜，多使用美白护肤品的话，会得到美白的效果。 我还倾向于平时的日常保养。

羊城晚报:那么，这次拍照之前，你做了什么恶魔训练吗？

罗霖:拍摄的上个月有点准备好了。 我5英尺6英寸(约1.68米)高，体重本来就有110磅( 49.8公斤)，ok，但拍照会胖，所以一个月减少10磅(约4.5公斤)，每天只吃一半量的食物，吃夜宵。 我自己没有故意追求马甲线，幸运的是我还在。 我生了三个孩子，怀孕容易有妊娠纹，幸好我当时在做擦油维护。

妈妈很忙

每天只睡了四个小时，还相信爱

罗霖于1991年入选姐姐冠军，在亚视和无线两方面都出演了很多电视剧，在无线长寿剧《真情》的《双双》中很受欢迎。 之后，罗霖和比自己大10岁的富商刘坤铭结婚，结婚生了三个儿子。 很遗憾这17年的婚姻最终以失败告终。 近年来，恢复单身的罗霖积极回归，不仅从事广告摄影、电影摄影、摄影，还作为上司经营着各种各样的生意。

羊城晚报:以前，在电影《爱寻粉丝》中第一次挑战热情场面，这次大胆出版了性感的写真集。 你想回到单身后再做更大胆的尝试吗？

罗霖:当时，那部电影的电影方给我讲了很多次话，演员觉得每个阶段都有不同的突破，所以拍了下来。 关于这次的写真集，我也希望大家能看到不同的我。 泳衣的部分本来就不想拍，但拍摄当天只吃面包和水，凌晨3点拍摄的时候，我的下腹凹陷了。 我听说摄影师还没拍，我想好不容易肚子这么好的状态才拍的。 结果，我生了三个孩子，肚子涨了三次，又要拿回来很困难。

羊城晚报:你回单身三年了。 你不觉得回归养家糊口很难吗？

罗霖:成为单亲妈妈，刚出来的半年很难。 我不得不照顾三个孩子。 而且，当时也有一定的年龄，担心自己找不到工作。 没想到一出来就能得到广告和电影，但后来开始做酒生意了。 当家庭崩溃最低落的时候，我害怕三个孩子没有安全感。 这是我最想弥补的。 婚姻破裂，我的心情受到了很大的影响，但我说我不能成为三个儿子的榜样。

羊城晚报:经历了婚姻失败，让你有了新的体验吗？

罗霖:我最大的体验是人越简单越开心，健康是最重要的。 现在的生活和以前不一样了。 我照顾三个孩子，每天接他们下课，带他们上有趣的班，然后指导他们做作业，从早忙到晚，做妈妈可以说比工作更辛苦。 现在我最小的儿子九岁，所以很多交往我不去。 我晚上必须回家看他的作业，和长子通电话。 每天都很忙，已经凌晨2点了，6点起床，送小儿子上学……休息的时间不多，但我很珍惜和孩子在一起的时间。

羊城晚报:你选择了事业红火时结婚生孩子。 如果还有机会的话，不选择这条路吗？

罗霖:我认为人不能向后看。 如果你选择了我，你不会后悔的。 没有这桩婚姻，我没有这么可爱的孩子。 从小我就是个不做或者不做就尽最大努力的人。 我认为命运是命运。 人必须认识命运，但必须在自己的命运中尽最大努力。

羊城晚报:写真集发售后，会没有很多追求者吗？ 你对爱和结婚还有期待吗？

罗霖:很多追求者，但我很忙。 感情需要花时间培养。 我现在的重点是事业方面，稳定一点再考虑。 我相信缘分，强迫也没用，对方能等就等。 我经历过失败的婚姻，但我不会失望。 我还相信爱。 我想找到负责任的人。 最重要的是爱我的三个孩子。 我重视人品和性格，有钱也没用，人与人之间最重要的是包容和信息表达，其余的不重要。 (记者郑惟之)