泰国的紫外线指数很高，所以在户外活动中要注意防晒！泰国的热门新闻，

本篇文章644字，读完约2分钟

泰国新泰日报报道，4月21日，泰国臭氧和辐射中心网站公布了泰国的紫外线指数。从4月20日到24日，泰国三届政府的紫外线都很强，平均指数为10，分别是廊开、甘翠碧和碧霞芬。同时，15个政府有极强的紫外线和平均指数值。...

泰国新泰日报、泰国媒体报道，4月21日，泰国臭氧和辐射中心网站公布了泰国的紫外线指数。4月20日至24日，泰国三届政府的紫外线都很强，平均指数值为10，分别是浪凯、甘翠碧和比沙文夫。同时，有15个紫外线极强的县，平均指数值为13-14，即清莱、清迈、、孔敬、、、南、基拉特、北碧、曼谷、武、巴蜀、大拉特、素拉特、普吉和松卡县。

因此，患有皮肤病的儿童和成人应该在09: 00到15: 00之间尽量避免阳光照射。泰国皮肤科医生塔达根在他的个人账户上贴出了一份订单，提醒人们在家里、办公室和车上涂防晒霜，以避免紫外线和紫外线。他还介绍了一些含有能增强抗紫外线能力的成分的瓜果。如草莓、西红柿、西瓜、番荔枝、橙子等。

此外，泰国的萨米特维耶医院也在其官方账户中引入了从低到高的紫外线指数。

0-2.9低强度

3-5.9中等强度

6-7.9更高的强度

8-10.9高强度

10+是非常强的(防晒系数高于30和防晒系数高于3+的防晒霜应该使用，并且应该避免在户外呆3小时)

泰国紫外线指数的平均值在11到12之间。

最近，泰国的高温一直持续。《每日新闻》还提醒最近在泰国旅游的朋友，在高温天气下要注意身体健康，防止中暑，如果感觉不适，要及时就医。外出玩耍时应采取防晒措施。