泰国112岁老奶奶的长寿秘诀

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据泰国新泰日报报道，5月8日，媒体采访了贾米富一个镇上的一位112岁的老奶奶。据报道，奶奶现在是佳木斯地区最老的老人了。她不需要帮助就能正常行走，她还能清理自己的房门。她比同一个老人健康得多。...

泰国新泰日报报道，5月8日，媒体采访了佳木斯县一个镇上的一位112岁的老奶奶。据报道，奶奶现在是佳木斯地区最老的老人了。她不需要任何帮助就能正常行走，而且她能很好地打扫自己的房子。她比同一个老人健康得多。

奶奶透露，她于1907年的一个星期一出生在拉玛五世，再过五个月就满112岁了。她现在和她的长子及孙子住在一起。她总共有9个孩子，5个儿子和4个女儿，其中4个在她之前。奶奶说，当她中午在家什么都不做的时候，她会去院子里打扫卫生，缓解疲劳，但是孩子不想让她工作得这么辛苦，所以为了减轻压力，她会去她孙子的家里。然而，奶奶经常去她儿媳的弟弟家，因为她离他们很近，她的孙子住在附近。奶奶最常见的食物是咖喱、速食菜肴和辣椒，但她吃她在孙辈家里做的任何东西。除了奶奶很久以前没有吃过的普通牛肉和水牛肉，她偶尔也吃猪肉。如果你中途睡着了，半夜醒来，你什么都不会吃。通常的小吃是槟榔。每天睡觉前，你还会念佛，陶冶情操。

奶奶73岁的儿子透露，奶奶是一个非常开朗的人，总是微笑，没有很多要求。她的孙子们可以吃任何他们想吃的东西，比如洗澡、上厕所、穿衣和做饭，所有这些都可以在不给孩子任何压力的情况下自己完成。奶奶没有大病要住院，只是20年前有点高血压和肠道疾病。医生建议做一个切除手术，但是她不愿意吵着回家，直到今天也没有什么大问题。奶奶媳妇的弟弟说，奶奶今年112岁，经历了六朝。虽然奶奶很老了，但她有很好的视力和听力，能正常交流，记忆力也很好。她比同龄的老人健康得多。她是许多想保持健康的人的好榜样。此外，良好的家庭环境和对孙辈的照顾也是奶奶身心健康的原因之一。